27+ วิธีแก้รักแร้เหม็น เผยวิธีลดกลิ่นรักแร้อย่างได้ผลที่บ้าน

27+ วิธีแก้รักแร้เหม็น เผยวิธีลดกลิ่นรักแร้อย่างได้ผลที่บ้าน

• กลิ่นใต้วงแขนเป็นปัญหาที่พบบ่อยและน่ารำคาญใจที่หลายคนต้องเผชิญอยู่ทุกวัน อาจทำให้เกิดความรู้สึกสงสัยในตนเองและรู้สึกไม่สบายใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานการณ์ที่ใกล้ชิดกับผู้อื่น อย่างไรก็ตาม มีหลายวิธีในการลดกลิ่นใต้วงแขนอย่างได้ผลและเป็นธรรมชาติ
• ในบทความนี้ เราจะมาเรียนรู้และแบ่งปันวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุด 27+ วิธีในการลดกลิ่นใต้วงแขน ตั้งแต่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารและการใช้ชีวิตประจำวัน ไปจนถึงการใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นใต้วงแขนจากธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ

กลิ่นรักแร้คืออะไร?

• กลิ่นใต้วงแขน คือ สภาวะที่ก่อให้เกิดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์จากบริเวณรักแร้ เนื่องจากมีต่อมเหงื่อขนาดใหญ่ที่หลั่งเหงื่อพร้อมแบคทีเรีย ซึ่งส่วนใหญ่เกิดขึ้นในผู้ที่มีเหงื่อออกง่ายและเหงื่อออกมาก
• พฤติกรรมการกินและสภาพอากาศก็เป็นปัจจัยที่ส่งผลต่อการเกิดกลิ่นใต้วงแขนเช่นกัน
• ขนรักแร้มีบทบาทสำคัญในการขับเหงื่อและความมันออกจากร่างกาย และในช่วงวัยแรกรุ่น ฮอร์โมนแอนโดรเจนจะเพิ่มการทำงานของต่อมเหงื่ออะโพไครน์ในร่างกาย
• กลิ่นใต้วงแขนเป็นปัญหาทั่วไปและส่งผลกระทบต่อกิจกรรมการสื่อสารประจำวันของทุกคน ดังนั้นหลายคนจึงมองหาวิธีธรรมชาติในการลดกลิ่นใต้วงแขนเพื่อเอาชนะสถานการณ์นี้

สาเหตุของกลิ่นรักแร้

– กลิ่นปากมีสาเหตุหลายประการ ได้แก่:

• ออกกำลังกายให้มาก: กิจกรรมกีฬาและการใช้แรงงานสามารถกระตุ้นต่อมเหงื่อให้ทำงาน ทำให้เกิดเหงื่อและกลิ่นไม่พึงประสงค์
• พฤติกรรมการรับประทานอาหาร: การรับประทานอาหารร้อน มันๆ หัวหอม กระเทียม และการดื่มกาแฟสามารถกระตุ้นต่อมเหงื่อให้ทำงานและทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้
• ถอนขนรักแร้: การใช้แหนบถอนขนรักแร้จะทำให้ขนแข็งขึ้น รูขุมขนขยายใหญ่ขึ้น และเพิ่มการหลั่งไขมันบนผิวหนังใต้วงแขน ทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์
• สุขอนามัยที่ไม่เหมาะสม: หากไม่มีการอาบน้ำและสุขอนามัยที่เพียงพอ แบคทีเรียบนผิวหนังใต้วงแขนสามารถเพิ่มจำนวนและเติบโตได้ ทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ การสวมเสื้อผ้าเปียกอาจทำให้เกิดกลิ่นตัวได้เช่นกัน

27+ วิธีแก้รักแร้เหม็น เผยวิธีลดกลิ่นรักแร้อย่างได้ผลที่บ้าน

– เหงื่อออกใต้วงแขนและเหงื่อออกใต้วงแขนเป็นปัญหาที่พบบ่อยในผิวหนังใต้วงแขน ทำให้รู้สึกด้อยค่าและอายในการสื่อสาร อย่างไรก็ตาม มีวิธีธรรมชาติมากมายในการลดกลิ่นใต้วงแขนเพื่อช่วยคุณปรับปรุงสภาพนี้

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยเกลือที่บ้าน

– เกลือมีแร่ธาตุมากมายที่มีคุณสมบัติในการทำความสะอาดและต้านเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนังบริเวณรักแร้ ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้อย่างรวดเร็ว

– นอกจากนี้ เกลือยังเป็นผลิตภัณฑ์ทั่วไปและหาซื้อได้ง่ายตามร้านขายของชำ ดังนั้นคุณจึงนำวิธีนี้ไปใช้ที่บ้านได้

– คุณสามารถใช้เกลือเพื่อลดกลิ่นใต้วงแขนได้โดยทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

• ใส่เกลือลงในกระทะย่างจนเกลือแห้งและเปลี่ยนจากสีขาวเป็นสีงาช้าง
• บดหรือตำคั่วเกลือ
• ใช้เกลือบริสุทธิ์ปริมาณเล็กน้อยนวดเบา ๆ บนผิวใต้วงแขน พักไว้ประมาณ 15 นาที
• ล้างบริเวณรักแร้ด้วยน้ำสะอาดแล้วซับให้แห้ง

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยโรสแมรี่

– โรสแมรี่เป็นสมุนไพรที่ต่อสู้กับแบคทีเรียและมีประโยชน์อย่างมากในการกำจัดกลิ่นใต้วงแขน วิธีลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยชาเขียวทำได้ดังนี้

• ขั้นตอนที่ 1: ทาน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ในปริมาณที่เพียงพอโดยตรงกับผิวใต้วงแขน
• ขั้นตอนที่ 2: เติมน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ 7-10 หยดลงในน้ำเย็น 1 ถ้วย
• ขั้นตอนที่ 3: คนส่วนผสมให้เข้ากันแล้วทาบนผิวใต้วงแขนเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยชาเขียว

– ชาเขียวเป็นพืชที่ถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลายและใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย รวมถึงความสามารถในการช่วยควบคุมกลิ่นกาย

– ชาเขียวมีส่วนประกอบหลักคือฟีนอลและคาเทชินซึ่งมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและช่วยลดการอุดตันของรูขุมขน จึงมีการนำชาเขียวมาใช้เพื่อลดกลิ่นใต้วงแขน

– การลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยชาเขียวมีหลายวิธี เช่น

• อาบน้ำด้วยใบชาเขียว
• ดื่มน้ำใบชาเขียวหลังจากผ่านการนึ่งหรือนึ่ง
• ทาส่วนผสมของชาเขียวและเบกกิ้งโซดาที่ใต้วงแขน.

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วย Hydroperoxide (ไฮเปอร์ออกไซด์)

– กลิ่นใต้วงแขนเป็นปัญหาทั่วไปและจำเป็นต้องได้รับการแก้ไขโดยด่วนเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ Hydrogen peroxide (ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์) เป็นวิธีกำจัดกลิ่นใต้วงแขนที่ได้ผล

– วิธีลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยไฮโดรเปอร์ออกไซด์ (ไฮโดรเจน ออกซิเจน):

• ขั้นตอนที่ 1: ใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 1 ช้อนชาผสมกับน้ำอุ่น
• ขั้นตอนที่ 2: ผสมให้เข้ากัน
• ขั้นตอนที่ 3: ทาส่วนผสมให้ทั่วบริเวณรักแร้และทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที
• ขั้นตอนที่ 4: ล้างบริเวณใต้วงแขนและซับให้แห้ง

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยมะระอย่างได้ผล

– มะระเป็นอาหารระงับกลิ่นกายที่ทรงพลัง จึงมีประสิทธิภาพมากในการลดกลิ่นใต้วงแขน

– มะระยังมีวิตามินบี 1 วิตามินซี และเอนไซม์ย่อยโปรตีนจำนวนมากที่ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย

– ในขณะเดียวกัน มะระยังช่วยกรองและฆ่าเชื้อ ลดการอักเสบ และกำจัดกลิ่นใต้วงแขนได้อย่างมีประสิทธิภาพที่บ้าน

– วิธีลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยมะระเฉพาะ:

• เตรียมมะระสด ล้าง เอาไส้ออก หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ และน้ำซุปข้น คุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวสักสองสามหยดเพื่อเพิ่มผล
• ใช้ส่วนผสมที่บดแล้วพอกให้ทั่วบริเวณรักแร้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า
• เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ควรทำวิธีนี้เป็นประจำ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์
• คุณสามารถใช้ชามะระขี้นกเพื่อลดกลิ่นใต้วงแขนได้เช่นกัน ขั้นตอนง่ายๆ ได้แก่ ล้าง หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ และผึ่งให้แห้ง จากนั้นคุณสามารถผสมกับน้ำร้อนเพื่อดื่มเป็นชา

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยมะเขือเทศ

– มะเขือเทศเป็นแหล่งวิตามินซีที่อุดมไปด้วย วิตามินนี้ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียและกำจัดกลิ่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ

– นอกจากนี้มะเขือเทศยังมีวิตามินอีและแร่ธาตุสูง เช่น โพแทสเซียมและแคโรทีนอยด์ที่ช่วยให้ผิวเนียนกระจ่างใสลดเลือนจุดด่างดำอย่างอ่อนโยน

– วิธีลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยมะเขือเทศ:

• ขั้นตอนที่ 1: บดมะเขือเทศ 1 ลูกแล้วทาให้ทั่วผิวใต้วงแขน
• ขั้นตอนที่ 2: ทิ้งมะเขือเทศไว้บนผิวประมาณ 15-20 นาที
• ขั้นตอนที่ 3: ล้างผิวใต้วงแขนด้วยน้ำ

– เพื่อให้ได้ผลดีคุณควรใช้วิธีนี้เป็นเวลาหนึ่งเดือน หลังจากนั้นจะเห็นผลว่าผิวใต้วงแขนจะไม่มีกลิ่นเหม็นอีกต่อไป ขาวขึ้น เรียบเนียนขึ้น

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยใบพลู

– ผลิตภัณฑ์เจลอาบน้ำหรือน้ำยาทำความสะอาดบางชนิดอาจมีส่วนประกอบของใบพลูซึ่งใช้เป็นยารักษาโรคผิวหนัง เนื่องจากในใบพลูมีส่วนประกอบของ Chavicol ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของฟีนอลที่มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคสูง

– น้ำมันหอมระเหยจากใบพลูไม่มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และสารต้านอนุมูลอิสระอีกต่อไป ช่วยลดรูขุมขนอักเสบและขจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์

– วิธีลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยใบพลู:

• คุณสามารถบดใบพลูแล้วบีบน้ำ
• เติมเกลือเล็กน้อยลงในส่วนผสมแล้วใช้ผ้าสะอาดซับส่วนผสมนี้เบาๆ แล้วถูให้ทั่วบริเวณรักแร้
• สุดท้ายล้างบริเวณใต้วงแขนด้วยน้ำสะอาด
• หากใช้เป็นประจำต่อเนื่อง 1 เดือน กลิ่นใต้วงแขนจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด
• คุณสามารถใช้ใบพลู 5 ใบ ขยี้และทำความสะอาดรักแร้ก่อนก็ได้ จากนั้นนำใบพลูที่บดแล้วมาถูบนผิวรักแร้ประมาณ 3 นาที

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลที่บ้าน

– คุณอาจไม่รู้ว่าน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์มีกรดอะซิติกซึ่งเป็นส่วนผสมที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งช่วยรักษากลิ่นอันไม่พึงประสงค์ใต้รักแร้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นหลายคนที่มีกลิ่นใต้วงแขนจึงใช้วิธีนี้เพื่อลดกลิ่น

– กรดอะซิติกในน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลจะฆ่าแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่นและช่วยทำความสะอาดใต้วงแขน ช่วยลดกลิ่นใต้วงแขนได้อย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย

• หากต้องการใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลเพื่อลดกลิ่นใต้วงแขน ให้ใช้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล 1 ช้อนโต๊ะละลายกับน้ำเล็กน้อย
• จากนั้นใช้สำลีสะอาดหรือชุบส่วนผสมด้วยสำลีก้อนเล็กน้อยแล้วถูผิวใต้วงแขนเบาๆ
• ทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยทีทรีออยล์

– น้ำมันทีทรีเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพในการกำจัดกลิ่นใต้วงแขน คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของน้ำมันทีทรีมีความสามารถในการต่อสู้กับแบคทีเรียที่เป็นอันตราย

– วิธีลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยทีทรีออยล์:

• คุณสามารถเติมน้ำมันทีทรี 2 หยดลงในน้ำหนึ่งถ้วย คนให้เข้ากัน แล้วเทลงในขวดสเปรย์
• จากนั้นใช้เป็นผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายทั่วไปเพื่อป้องกันกลิ่น
• หรือคุณสามารถทาทีทรีออยล์โดยตรงที่บริเวณใต้วงแขนหลังจากล้างน้ำแล้ว และทิ้งไว้ประมาณ 15 นาทีก่อนที่จะล้างออกด้วยน้ำ

ลดกลิ่นรักแร้ด้วย Sandalwood Powder

– ผงไม้จันทน์เป็นที่รู้จักในด้านความสามารถในการลดกลิ่นและมีประโยชน์อย่างมากในการกำจัดกลิ่นใต้วงแขน

– วิธีลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยผงไม้จันทน์:

• เตรียมส่วนผสมโดยใส่ผงไม้จันทน์ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำพอประมาณลงในแป้งแล้วผสมให้เข้ากัน
• จากนั้นทาส่วนผสมลงบนรักแร้และปล่อยให้แห้งบนผิวของคุณ
• สุดท้ายล้างบริเวณใต้วงแขนด้วยน้ำสะอาด

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยมันฝรั่งที่บ้าน

– มันฝรั่งสามารถใช้รักษากลิ่นใต้วงแขนได้เพราะมีวิตามินหลายชนิดที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่เข้มข้น ซึ่งช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ทำให้จางลง และลดวงแขนที่ดำคล้ำ

– วิธีลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยมันฝรั่ง:

• คุณต้องปอกมันฝรั่ง ล้างมัน และหั่นเป็นชิ้นบางๆ
• จากนั้นทำความสะอาดบริเวณรักแร้แล้วซับให้แห้งด้วยผ้านุ่มๆ ก่อนนำมันฝรั่งฝานที่เตรียมไว้มาทาบริเวณรักแร้
• ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วนำออกมาล้างออกด้วยน้ำ

ลดกลิ่นรักแร้ด้วยผักชี

– ผักชีฝรั่งมีคุณสมบัติระงับกลิ่นกายและต้านเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งช่วยขจัดกลิ่นใต้วงแขนตามร่างกาย วิธีลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยผักชีฝรั่งมีขั้นตอนดังนี้

• ขั้นตอนที่ 1: ขูดผักชีฝรั่งสดและเติมเกลือ 1 ช้อนชา
• ขั้นตอนที่ 2: ใส่ส่วนผสมลงในถ้วยน้ำเดือดแล้วปิดฝาเป็นเวลา 5 นาที
• ขั้นตอนที่ 3: รอให้น้ำเย็นและแยกกากออก จากนั้นนำน้ำดื่ม

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยสารส้มอย่างได้ผล

– สารส้ม หรือที่เรียกว่า แป้งพัน เป็นเกลือสองเท่าของโพแทสเซียมและอลูมิเนียม (Al2(SO4)3) ที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ ยกเว้นเชื้อรา และลดอาการคัน

– นอกจากลดกลิ่นใต้วงแขนแล้ว สารส้มยังมีประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายในทางการแพทย์ อุตสาหกรรม และอาหาร

• ในทางการแพทย์สามารถใช้รักษากลิ่นใต้วงแขน กลิ่นเท้า กลากเกลื้อน โรคทางนรีเวช และน้ำที่เท้า
• ในอุตสาหกรรม มีการใช้สารส้มในการทำน้ำให้บริสุทธิ์ อุตสาหกรรมสิ่งทอ และการผลิตกระดาษ
• ในอาหารใช้ดับกลิ่นอาหาร รักษาความสดของไข่ไว้ได้นาน และถนอมอาหารให้กรอบ

– วิธีลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยสารส้ม:

• คุณสามารถใช้สารส้มโดยตำให้ร้อนกับน้ำให้เกิดสารส้มแล้วทาบริเวณรักแร้
• วิธีนี้ไม่เพียงแต่ได้ผลดีเท่านั้น แต่ยังอ่อนโยน ราคาถูก และง่ายต่อการนำไปใช้อีกด้วย อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่าสารส้มมีลักษณะแข็ง ดังนั้น
• หากใช้ไม่ระมัดระวังอาจทำให้บริเวณรักแร้เสียหายและเป็นรอยได้ ดังนั้นก่อนใช้ควรเตรียมสารส้มและคั่วก่อนบดเป็นผง

ลดกลิ่นรักแร้ด้วยน้ำกุหลาบ

– น้ำกุหลาบเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและความงามยอดนิยมที่สามารถช่วยปรับสมดุลและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว และช่วยกระชับรูขุมขน พร้อมขจัดกลิ่นและทำให้ใต้วงแขนขาวกระจ่างใส

– วิธีลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยน้ำกุหลาบ:

• คุณสามารถฉีดพ่นใต้วงแขนในปริมาณเล็กน้อยทุกวันเพื่อกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์
• นอกจากนี้ คุณยังสามารถผสมน้ำกุหลาบกับน้ำอาบทุกวันเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำความสะอาดและเพิ่มความกระจ่างใสของผิว

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยมิ้นท์

–  มิ้นท์เป็นพืชที่ต่อต้านแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่น น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ไม่เพียงแต่ช่วยขจัดกลิ่น แต่ยังมีผลในการทำความสะอาดและปลอบประโลมผิวอีกด้วย

– วิธีลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยสารส้ม:

• วิธีแรก คุณสามารถหยดเมนทอลสองสามหยดลงบนฝ่ามือแล้วถูเบาๆ บนผิวใต้วงแขน
• วิธีที่สอง คุณสามารถใช้ใบสะระแหน่ปรุงน้ำอาบ ใส่ใบสะระแหน่ในน้ำเดือด ต้มประมาณ 5 นาทีแล้วปล่อยให้เย็น จากนั้นใช้น้ำนี้อาบหรือชะล้างผิวใต้วงแขน
• อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าหากคุณมีผิวแพ้ง่าย แนะนำให้ทดสอบในบริเวณเล็กๆ ก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ระคายเคืองต่อผิวหนัง

2 วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยขิงอย่างได้ผล

– ขิงเป็นหนึ่งในส่วนผสมจากธรรมชาติที่ช่วยป้องกันการหลั่งเหงื่อ ลดกลิ่นเหงื่อ และทำให้บริเวณใต้วงแขนแห้งและระบายอากาศได้ดี

– ขิงสดในยาตะวันออกมีน้ำมันหอมระเหย 25% และสารรสเผ็ด 30% มีความสามารถในการจำกัดการขับเหงื่อและช่วยให้ผิวใต้วงแขนแห้งและระบายอากาศได้ดี

– การลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยขิงทำได้ 2 วิธีดังนี้

วิธีที่ 1:

• ล้างรากขิงสดแล้วบีบน้ำ จากนั้นเติมเกลือและน้ำมะนาวเล็กน้อยลงในน้ำขิงคั้น
• หลังจากทำความสะอาดบริเวณรักแร้สะอาดแล้วสามารถนำน้ำขิงที่เตรียมไว้มาทาบริเวณรักแร้และนวดเบาๆ ทิ้งไว้ 30 นาที แล้วอาบน้ำด้วยน้ำสะอาด

วิธีที่ 2:

• ทำความสะอาดบริเวณรักแร้ตามด้านบน
• จากนั้นนำน้ำขิงสดมาทาที่รักแร้โดยตรงและนวดเบา ๆ ก่อนเข้านอน
• เช้าวันรุ่งขึ้น คุณเพียงแค่ต้องล้างออกด้วยน้ำสะอาด

– เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด คุณควรคงวิธีนี้ไว้ประมาณ 10 วัน แน่นอนว่ากลิ่นใต้วงแขนใต้วงแขนของคุณจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

ลดกลิ่นรักแร้ด้วยแอลกอฮอล์

– วิธีกำจัดกลิ่นรักแร้ที่ง่ายและได้ประโยชน์คือการใช้แอลกอฮอล์ ด้วยวิธีนี้แอลกอฮอล์จะถูกดูดซับและกำจัดออก ป้องกันกลิ่นใต้วงแขนและเหงื่อใต้วงแขนและทิ้งกลิ่นหอมสดชื่นไว้

– วิธีลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยแอลกอฮอล์:

• ขั้นตอนที่ 1: เตรียมไวน์ขาว คุณจะเจือจางหรือไม่ก็ได้
• ขั้นตอนที่ 2: ทาและนวดบริเวณรักแร้เบา ๆ จากนั้นปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที
• ขั้นตอนที่ 3: ล้างบริเวณรักแร้ด้วยน้ำ

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยใบฝรั่งอย่างได้ผล

– ใบฝรั่งมีสารประกอบหลายชนิด เช่น น้ำมันหอมระเหย, กรดมาซาลินิก, แทนนินไพโรกาลิก, วิตามินซี, ฟลาโวนอยด์, … ที่ช่วยทำความสะอาดสิ่งสกปรกและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย สร้างเกราะป้องกันและป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเข้าสู่ร่างกาย ช่วยลดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ใต้วงแขน

– วิธีลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยใบฝรั่ง:

• ให้คุณเตรียมใบฝรั่งอ่อน 2-3 ใบ ตำหรือมะขามป้อมแล้วทาตรงบริเวณรักแร้
• จากนั้นทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเปล่า
• คุณยังสามารถใช้ใบฝรั่งอาบน้ำเป็นประจำได้โดยล้างใบฝรั่ง 1 กำมือ ต้มน้ำแล้วผสมกับน้ำอาบ

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยแป้งเด็ก

– แป้งเด็กมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ช่วยลดกลิ่นใต้วงแขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ คุณสามารถทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

• ขั้นตอนที่ 1: ใช้แป้งเด็ก
• ขั้นตอนที่ 2: ทาแป้งฝุ่นให้ทั่วผิวใต้วงแขน
• ขั้นตอนที่ 3: รอสักครู่เพื่อให้แป้งฝุ่นซึมเข้าสู่ผิวหนังและดูดซับกลิ่น

– แป้งเด็กไม่เพียงแต่ช่วยลดกลิ่นใต้วงแขนเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ใต้วงแขนแห้งและโปร่งสบายอีกด้วย

ลดกลิ่นรักแร้ด้วยใบบอระเพ็ด

– ใบบอระเพ็ดมีสารออกฤทธิ์หลายชนิด เช่น โมโนเทอร์พีน เซสควิเทอร์พีน และกรดอะมิโน เช่น อะดีนิน โคลีน ซึ่งมีบทบาทในการส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต ปรับปรุงการเผาผลาญ สลายไขมัน และขจัดสิ่งสกปรกบนผิวโดยเฉพาะผิวใต้วงแขน

– แทนนินในใบบอระเพ็ดทำหน้าที่เป็นยาปฏิชีวนะ ป้องกันแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนัง ดังนั้นการใช้ใบบอระเพ็ดจึงเป็นวิธีที่ได้ผลอย่างยิ่งในการลดกลิ่นใต้วงแขน

– วิธีลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยใบบอระเพ็ด:

• คุณเอาใบบอระเพ็ดแห้งหนึ่งกำมือแล้วต้มน้ำอาบ
• ก่อนเข้านอน คุณสามารถอาบน้ำหรือเช็ดตัวด้วยน้ำใบโกฐจุฬาลัมพาเพื่อช่วยลดกลิ่นใต้วงแขนและสร้างความรู้สึกสดชื่น หลับลึกขึ้น

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยน้ำหัวไชเท้าอย่างได้ผล

– น้ำบีทรูทเป็นวิธีแก้ปัญหากลิ่นใต้วงแขนตามธรรมชาติ คุณสามารถใช้สิ่งนี้ได้โดยทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

• ขั้นตอนที่ 1: เตรียมหัวไชเท้าและบีบน้ำจากนั้น
• ขั้นตอนที่ 2: ทาน้ำหัวไชเท้าอย่างสม่ำเสมอบนผิวใต้วงแขน
• ขั้นตอนที่ 3: ปล่อยให้น้ำบีทรูทซึมผ่านผิวหนังและดูดซับกลิ่นเป็นเวลา 10 ชั่วโมง

– วิธีลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยน้ำบีทรูทเป็นวิธีการแก้ปัญหาผิวที่เป็นธรรมชาติและปลอดภัย อีกทั้งยังช่วยปลอบประโลมผิวใต้วงแขนให้เนียนนุ่ม

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยมะนาวที่บ้าน

– มะนาวยังเป็นวิธีธรรมชาติในการลดกลิ่นใต้วงแขนอีกด้วย มะนาวมีสภาพเป็นกรดรุนแรงและมักใช้ดับกลิ่นและฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนพื้นผิวต่างๆ หลายคนเคยใช้มะนาวเพื่อลดกลิ่นใต้วงแขนและลดความหมองคล้ำในบริเวณนี้

– น้ำมะนาวมีกรดซิตริกจำนวนมาก ซึ่งมีฤทธิ์ในการขัดผิวและดับกลิ่นที่รุนแรง และช่วยจำกัดไม่ให้เหงื่อออกมากขึ้น

– เลมอนยังมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้ออ่อนๆ ช่วยยับยั้งการทำงานของเชื้อราและแบคทีเรียบนผิวหนัง ลดกลิ่นใต้วงแขน และช่วยให้สีผิวดีขึ้น

– วิธีลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยมะนาวนั้นง่ายมาก:

• ก่อนอาบน้ำ คุณสามารถหั่นมะนาวสด 2 ชิ้นแล้วทาเป็นวงกลมบริเวณใต้วงแขน
• เพียงทาและนวดจนมะนาวหมดน้ำ ทิ้งไว้ 15 นาที แล้วอาบน้ำสะอาด
• คุณสามารถใช้มะนาวสดผสมน้ำเลมอนกับน้ำแล้วใส่ขวดสเปรย์ฉีดลงบนผิว

– การใช้มะนาวเพื่อลดกลิ่นใต้วงแขนถือเป็นวิธีธรรมชาติที่ได้ผลและง่าย

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยเบกกิ้งโซดา

– เบกกิ้งโซดามีโซเดียมไฮโดรคาร์บอเนตซึ่งมีความสามารถในการปรับสมดุลค่า pH ตามธรรมชาติของผิวและลดกลิ่นใต้วงแขน

– นอกจากนี้ เบคกิ้งโซดายังมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านแบคทีเรีย ซึ่งช่วยกำจัดแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดกลิ่นและจำกัดเหงื่อออก

– เบกกิ้งโซดายังช่วยทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึกและผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว

– วิธีลดกลิ่นใต้วงแขนด้วยเบกกิ้งโซดา:

• ขั้นตอนที่ 1: เตรียมเบกกิ้งโซดาและน้ำ
• ขั้นตอนที่ 2: ผสมเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำ 2 ช้อนโต๊ะให้เป็นเนื้อเหนียว
• ขั้นตอนที่ 3: ทาส่วนผสมที่บริเวณรักแร้แล้วปล่อยให้แห้ง
• ขั้นตอนที่ 4: ล้างบริเวณรักแร้ด้วยน้ำ

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยน้ำมะนาว น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล และน้ำมันทีทรี

– เพื่อลดกลิ่นใต้วงแขนที่บ้าน คุณสามารถใช้ส่วนผสมที่ประกอบด้วยน้ำมะนาว น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ และน้ำมันทีทรี

– น้ำมะนาวและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยปรับสมดุลค่า pH ของผิว ในขณะที่น้ำมันทีทรีมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่ช่วยกำจัดกลิ่น ในขณะเดียวกันเบคกิ้งโซดาก็เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการดับกลิ่นตามธรรมชาติด้วยการดูดซับความชื้นและกำจัดกลิ่น

– ทำ:

• ขั้นตอนที่ 1: ผสมน้ำมะนาว 1/4 ถ้วยกับน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ 1/4 ถ้วย และน้ำมันทีทรี 5-10 หยด
• ขั้นตอนที่ 2: ทาส่วนผสมที่บริเวณรักแร้แล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที
• ขั้นตอนที่ 3: ล้างบริเวณรักแร้ด้วยน้ำ

วิธีลดกลิ่นรักแร้ด้วยน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล น้ำมะนาว และเบกกิ้งโซดา 

– ในการกำจัดกลิ่นใต้วงแขนที่บ้าน คุณสามารถใช้ส่วนผสมง่ายๆ จากธรรมชาติ เช่น น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล น้ำมะนาว และเบกกิ้งโซดา สารทั้งสามมีความเป็นด่างในธรรมชาติ ช่วยปรับสมดุลค่า pH ของผิวและกำจัดกลิ่น

– น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำมะนาวพร้อมกับเบกกิ้งโซดาเป็นสารดับกลิ่นตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพ คุณสามารถผสมส่วนผสมทั้ง 3 นี้กับน้ำเพื่อทาเป็นเนื้อเหนียว จากนั้นใช้สำลีก้อนซับและทาบริเวณใต้วงแขน

ลดกลิ่นรักแร้ด้วยการทำความสะอาด

• สุขอนามัยที่ดีเป็นสิ่งสำคัญในการลดกลิ่นใต้วงแขน คุณต้องอาบน้ำบ่อย ๆ และสวมเสื้อผ้าที่สะอาด และใช้ผ้าขนหนูนุ่ม ๆ หรือใยบวบถูใต้วงแขน
• คุณต้องเช็ดบริเวณใต้วงแขนให้แห้งหลังจากอาบน้ำหรือเหงื่อออก เพราะสภาพแวดล้อมที่ชื้นเป็นสภาวะที่เอื้ออำนวยต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย
• นอกจากนี้ การอาบน้ำอย่างสม่ำเสมอและขัดผิวใต้วงแขนก็เป็นวิธีการสำคัญในการขจัดเหงื่อและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ช่วยลดกลิ่นใต้วงแขนได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การเลือกเสื้อผ้า

• เสื้อผ้าที่รัดแน่นสามารถดักจับเหงื่อและแบคทีเรีย ทำให้เกิดกลิ่นใต้วงแขน เราควรเลือกผ้าที่ระบายอากาศได้ดี เช่น ผ้าฝ้ายหรือสแปนเด็กซ์เย็น ซึ่งจะทำให้คุณรู้สึกเย็นและแห้ง
• สิ่งสำคัญคือต้องซักเสื้อผ้าเป็นประจำและหลีกเลี่ยงการสวมเสื้อผ้าชุดเดิมติดต่อกันหลายๆ วัน
• และสุดท้าย ควรเลือกเสื้อผ้าหลวมๆ ใส่สบาย ตัดเย็บจากวัสดุเย็น ซับเหงื่อได้ดี ไม่ควรใส่เสื้อผ้าที่คับเกินไป คับเกินไป โดยเด็ดขาด เพราะจะทำให้ผิวหนังใต้วงแขนมีเหงื่อออกมากและอยู่ในสภาพที่เปียกชื้นอยู่เสมอทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้

การเปลี่ยนอาหาร

• การเปลี่ยนอาหารสามารถช่วยลดกลิ่นตัวได้ อาหารบางชนิด เช่น หัวหอม กระเทียม และอาหารรสเผ็ดสามารถทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ ซึ่งเราควรจำกัดด้วยเช่นกัน
• การรับประทานอาหารที่สมดุลและอุดมด้วยผักและผลไม้สามารถช่วยลดกลิ่นตัวและเพิ่มภูมิคุ้มกันและปรับปรุงสุขภาพโดยรวม

การจัดการความเครียด

• ความเครียดอาจทำให้เหงื่อออกมากขึ้นและมีกลิ่นตัวที่ไม่พึงประสงค์ ดังนั้นการหาวิธีจัดการกับความเครียด เช่น การออกกำลังกายหรือการทำสมาธิสามารถช่วยลดกลิ่นใต้วงแขนและทำให้สุขภาพจิตดีขึ้น รวมถึงสุขภาพโดยรวมด้วย

บทส่งท้าย

• หวังว่าข้อมูลเกี่ยวกับวิธีลดกลิ่นใต้วงแขนที่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพที่ Taladewa แนะนำไปข้างต้น คุณจะนำไปใช้ปรับปรุงกลิ่นใต้วงแขนได้อย่างเป็นธรรมชาติและปลอดภัย
• สิ่งสำคัญที่สุดคืออย่าลืมรักษาความสะอาดของร่างกายเป็นประจำทุกวัน ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิตสักเล็กน้อย จะช่วยให้เหงื่อรักแร้ของคุณไม่มีกลิ่นเหม็นอีกต่อไป ไม่เพียงแต่จะทำให้คุณมีความมั่นใจมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังก่อให้เกิดประโยชน์มากมายต่อสุขภาพและความสำเร็จในชีวิตของคุณอีกด้วย